昨日から久しぶりの実走トレーニングを再開。 雨の期間も室内トレーニングを続けていたので パフォーマンスの低下は感じなかったが 気温が低くて、呼吸が苦しい。 野津原の山の中で気温は8℃ 冬場特有の口の中に広がる、血の味を感じました。 そして今日は尾…
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