激坂！

本日お休み。

今日も暑さ耐性を上げるために13時出撃。

外気温は33℃。ボトル2本と塩飴を2つ装備して

野津原方面へ。

あまりの暑さで、1時間でボトル1本消費。

R442からR57に出て、大野方面へ。

そして今日のメインイベント、気温33℃の四辻アタック！

この暑さの中で、ベストタイムを狙います。

気合いを入れてスタート！

2、3分走った所で土砂崩れの為、通行止めの看板(>_<)

このままR57を下って帰ろうかと思ったが

以前TTMライドで走った、四辻への別コースを

登ることにした。

朝倉記念館前からスタートするが

いきなり15〜20%の激坂が1kmほど続き

その後も10%超えの激坂の連続。

ゴールの展望台まで5.5km、9.1%の超ハードなコースでした。

この時点でボトル2本が空になり

渇きに耐えながら、四辻の自販機まで走る。

 暑さと激坂でヘロヘロになったが

椿対策はしっかり出来た稽古になった。